对肛肠有好处的食物
2022-05-30 11:24:22 |
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编辑 苏州肛泰中医院
现下人们生活水平提高的同时,生活和工作压力也越来越大,导致肛肠疾病的发病率也越来越高,那么有没有什么食物吃了是对肛肠有好处的呢?
下面,为大家介绍一些对肛肠有好处的食物
蜂蜜
可起到补益和润肠通便的作用,预防肛肠疾病的发生。
紫菜
含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。
竹笋
内含丰富的纤维素,食用具有润肠通便的成效,预防肛肠疾病的发生。
胡桃肉
可润肠通便、补虚,减轻痔疮、便血症状。
芝麻
含有大量食物纤维和矿物质,能促进排便。
红小豆
是防治痔疮的很好食品。
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